Berbagai Macam Khasiat dari Bawang Putih

Memasuki musim hujan, tubuh menjadi lebih mudah terserang penyakit. Cuaca dingin juga akan memungkinkan kita untuk terserang flu.Berbagai cara pun dilakukan untuk mencegah dan mengobati serangan flu. Hanya saja jika flu sudah terlanjur menyerang, jangan buru-buru untuk minum obat dokter apalagi obat warung.

Jika flu ringan sudah menyerang, Anda bisa mengobatinya dengan menggunakan obat alami yang ada di dapur. Bawang putih yang ada di dapur dipercaya mampu mengatasi flu. Sejak zaman romawi banyak orang yang telah menggunakan bawang putih sebagai obat untuk berbagai macam penyakit.

Dilansir dari laman The Sun, penelitian baru mencatat bahwa nenek moyang kita menggunakan bawang putih sebagai resep untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Bawang putih berkhasiat mengobati demam, batuk, sakit perut, sakit kepala, sinusitis, masalah tekanan darah, kolestrol tinggi, bahkan bisa sebagai penangkal bisa ular.

Bawang putih dapat menguatkan sistem kekebalan tubuh, antivirus, antibakteri, antioksidan, dan melancarkan saluran napas. Uji klinis yang diterbitkan dalam The Journal of Nutrition menyatakan, orang yang mengonsumsi bawang putih mentah memiliki tingkat aktivitas gen yang lebih tinggi.

Konsumsi bawang putih akan menyebabkan peningkatan produksi sel darah putih yang akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal tersebut terjadi karna bawang putih memiliki kandungan vitamin C, mineral seperti selenium, enzim, dan senyawa sulfur yang berkhasiat memperbaiki sistem imun pada tubuh orang yang sedang flu.

Penelitian yang telah dilakukan menguatkan bawang putih mengandung senyawa alisin yang mampu mengatasi flu. Hanya saja mereka belum bisa memastikan secepat apa bawang putih bisa mengatasi flu. Sebagai obat flu, para ahli menyarankan untuk mengiris atau menghancurkan bawang putih mentah bersama cengkeh dan menyantapnya.

Namun jika tidak kuat untuk makan bawang putih mentah, pakai bawang putih dalam campuran sup. Gunakan bawang putih dan bahan lain seperti lada untuk membuat sup. Selain bawang putih, bahan dapur seperti jahe, kandungan antivirus pada jahe mampu meredakan flu.

BERITA TERKAIT

Ketua MPR RI - Cegah Pilkada Dari Politik Uang

Zulkifli Hasan  Ketua MPR RI Cegah Pilkada Dari Politik Uang Jakarta - Ketua MPR RI Zulkifli Hasan meminta semua kalangan…

WSBP Bukukan Kontrak Rp 11,03 Triliun - Meleset Dari Target

NERACA Jakarta – Sepanjang tahun 2017 kemarin, pencapaian kontrak baru PT Waskita Beton Precast Tbk (WSBP) meleset dari target. Dimana…

Rencana Peningkatan Produksi Tesla Model 3 Mundur dari Target

Rencana Tesla Motors untuk memproduksi ribuan unit sedan listrik Model 3 setiap pekan terpaksa mundur sampai kuartal kedua 2018, dari…

BERITA LAINNYA DI KESEHATAN

Ini Manfaat Stimulasi Pijat Pada Bayi

Tumbuh kembang anak dapat tercapai dengan maksimal, salah satunya lewat stimulasi termasuk dengan pijat. Pijat pada bayi melibatkan berbagai aspek…

Cara Menjaga Kesehatan Dengan ‘Diet Sehat Otak’

Memiliki otak yang sehat ternyata mempengaruhi mood, konsentrasi, energi, mengurangi stres, bahkan mengembalikan keseimbangan hormon. Semakin sehat otak Anda maka…

Membedakan Migrain dengan Sakit Kepala

Dalam laporan Kelompok Studi Nyeri Kepala, Perhimpunan Dokter Spesialis Saraf Indonesia pada 2013, sembilan puluh persen orang Indonesia pernah mengalami…