Ancaman Stress Pada Kesehatan

Ketidaksesuaian antara harapan dan kenyataan, dapat menyudutkan Anda dalam posisi stress.

Neraca.Penyebab utama stress adalah ketidaksesuaian antara harapan dan kenyataan stress adalah tuntutan, stress selalu menuntut dan menuntut saja, stresss awalnya di gunakan pemicu untuk meningkatkan performa dalam hal apapun namun saat ini stresss sudah berlebihan dan merusak keseimbangan yang ada dan banyak sekali penyebab stress penyebab-penyebab stresss tersebut mengelilingi kita dan hadir dalam kehidupan sehari-hati kita, stress yang berbahaya adalah stress yang berlebihan bila disepelekan.

Stress menampakkan diri dengan berbagai cara, sebagai contoh, seorang individu yang sedang stress berat mungkin mengalami tekanan darah tinggi, jadi mudah jengkel, sulit membuat keputusan yang bersifat rutin, kehilangan selera makan, rentan terhadap kecelakaan, dan sebagainya. Akibat stress dapat dikelompokkan dalam tiga kategori umum seperti gejala fisiologis, gejala psikologis, dan gejala perilaku.

Akibat stress sangatlah beragam salah satu akibat stresss adalah menjadi rusaknya hubungan antar induvidu dan kelompok, hubungan keluarga menjadi renggang karena masing-masing pihak menganggap bahwa satu sama lain adalah stressor, perkataan yang tidak menyenangkan, konflik dan permusuhan acap kali menjadi akibat timbulnya stress.

Stress membuat manusia semakin hari semakin egois, hal ini merupakan suatu respon alamiah ketika manusia mengalami tekanan dan penderitaan mereka berusaha menghindari stress dengan melindungi diri sendiri dengan berlaku egois dan mau menang sendiri, stress yang demikian lebih bersifat menyerang kepada orang lain.

Walaupun demikian, tidak semua orang mampu melepaskan stresss mereka dengan cara yang demikian. depresi adalah akibat dari stress yang disimpan di dalam hati oleh penderitanya. Ia menarik diri dari lingkungannya dan cenderung menutup diri. Jika depresi ini tidak di tanggulangi maka akan mengakibatkan penyakit kejiwaan bahkan yang secara ekstrim adalah dengan bunuh diri.

BERITA TERKAIT

Investasi Di Sektor Kesehatan Naik Dua Kali Lipat

    NERACA   Jakarta - Menteri Kesehatan Nila F. Moeloek menyampaikan bahwa sektor kesehatan Indonesia sudah mulai dilirik dunia,…

Harapan Ekonomi 2018 Tertuju pada Investasi

Oleh: Satyagraha Badan Pusat Statistik telah merilis data pertumbuhan ekonomi Indonesia pada 2017 sebesar 5,07 persen (yoy) atau merupakan yang…

Jokowi : Ekonomi Indonesia pada Jalur Benar - Sri Mulyani Diganjar Menteri Terbaik Dunia

    NERACA   Jakarta - Presiden Joko Widodo menyatakan penghargaan kepada Menkeu Sri Mulyani Indrawati sebagai menteri keuangan terbaik…

BERITA LAINNYA DI KESEHATAN

Penyakit yang Sering di Alami Wartawan

Di Hari Pers Nasional yang dirayakan setiap tanggal 9 Februari, Menteri Kesehatan Nila Moeloek menekankan pentingnya para wartawan menjaga kesehatannya. …

Pemerintah Perbaiki Infrastruktur Sanitasi - Cegah Stunting

Guna menangani masalah stunting atau kurang gizi kronis nasional Kementerian Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat (PUPR) akan menyiapkan infrastruktur air…

Mengenal Lebih Dekat Penyakit Parkinson

Drummer sekaligus pendiri band Mr. Big, Pat Torpey meninggal dunia, Rabu (7/2). Torpey meninggal dalam usia 64 tahun karena komplikasi…