Menghadang Stress Dengan Cinta

Sebuah studi wanita usia diatas lima puluh tahun di Amerika Serikat menyebut aktifitas seks atau sekadar sentuhan kasih sayang akan mengurangi mood negative.

Neraca. Hidup di zaman modern membuat Anda tidak akan bisa terlepas dari stress. Pada taraf tertentu, stress memang bisa memberi pengaruh positif terhadap diri Anda. Namun, jika terlalu berlebihan, dampaknya akan menjadi negative Tidak hanya jiwa Anda yang selalu merasa tertekan, tubuh juga ikut menderita karenanya, Seks atau sentuhan fisik dengan pasangan bisa menciptakan mood postif dalam beberapa hari berikutnya.

Sementara itu, sebuah hasil studi di Inggris menyebutkan bahwa mengalami dua kali atau lebih orgasme dalam sepekan dapat meningkatkan kesehatan pria studi tersebut meneliti frekuensi orgasme dan mortalitas pria lelaki yang rutin mengalami orgasme memiliki resiko kematian lebih rendah daripada lelaki yang tidak mengalami orgasme secara rutin.

Kehidupan seksual yang baik dapat juga dapat mengurangi tekanan darah, masturbasi juga dapat membantu tidur lebih nyenyak- inilah mengapa masturbasi kerap tejadi saat lelaki tidur, Kehidupan seksual yang berkualitas juga dapat mengurangi masalah hormon prostat pada lelaki, dan orgasme dapat membebaskan pria dari sakit kepala sebelah atau migrain.

Menurut beberapa orang, seks bisa menjadi obat penghilang stress paling jitu, dengan ikatan fisik dan emosional, dan pelepasan hormon endorphin rasa stress seseorang bisa hilang dalam sekejap, namun, pada waktu anda sangat stress, anda mungkin tidak bisa berpikir tentang seks stresss juga dapat mempengaruhi tingkat libido seseorang, yang akan menyebabkan gairah menurun dan membuat anda murung.

Ketika stress, berbagai cerita tentang masalah anda dengan pasangan akan membantu meredakannya, ini adalah ide yang baik untuk berbicara dengan pasangan tentang apa yang mengganggu pikiran anda dan cara ini juga sekaligus waktu yang tepat untuk memperbaiki keharmonisan antara anda dan dia.

Secara keseluruhan, sekitar 32% baik pria dan wanita mengalami disfungsi seksual ketika dilanda stress, baik itu berasal dari kelelahan (19%), penurunan libido (23%), atau berefek pada fungsi seksual (7%),orang pada usia 25 sampai 44 tahun mengatakan bahwa mereka mengalami beberapa bentuk disfungsi seksual akibat stress.

Disfungsi seksual bukan hanya akan memengaruhi stress pada tubuh stress dapat diukur dengan tes untuk hormon stress kortisol stress yang berkepanjangan juga dapat menyebabkan stress kronis, yang berkaitan dengan gangguan kinerja kognitif, ketidakseimbangan kadar dalam gula darah, tekanan darah tinggi, dan penurunan imunitas, untuk mempertahankan tingkat kortisol sehat dan terkendali, tubuh juga perlu bersantai setelah situasi yang penuh tekanan.

Ironisnya, seks adalah salah satu cara untuk mengurangi tingkat stress anda, bersama dengan latihan, meditasi, dan latihan pernapasan. sebenarnya waktu yang tepat untuk merayunya dan kemudian mengarungi samudra bercinta dengannya, dari sekian banyak keluhan dan curhat para perempuan di forum-forum wanita dan konsultasi seks, libido wanita akan meningkat dengan tajam ketika menerima kegembiraan yang berlebih atau tengah mengalami tekanan

Jadi, jika anda merasa stress atau kurang sehat pada akhir pekan ini, jangan sepelekan kondisi itu, bercintalah dengan istri atau suami anda. Anda dan suami akan bebas dari stress, dan kondisi suami akan semakin fit, sehingga pada pekan depan, anda bisa kembali ke tempat kerja dengan gairah baru.

BERITA TERKAIT

Taspen Kerjasama Sinergis Dengan Telkom - Tingkatkan Layanan Digital

NERACA Jakarta - PT Telkom Indonesia (Persero) Tbk bersama PT Taspen (Persero) bersinergi mengembangkan dan mengimplementasikan digitalisasi pelayanan pembayaran pensiun…

Menteri Kelautan dan Perikanan - Lawan Mafia Jangan Dengan Cara Normatif

Susi Pudjiastuti  Menteri Kelautan dan Perikanan Lawan Mafia Jangan Dengan Cara Normatif Depok - Menteri Kelautan dan Perikanan Susi Pudjiastuti…

Mendongkrak Literasi dan Inklusi Keuangan dengan "Membumikan" Asuransi

Mendongkrak Literasi dan Inklusi Keuangan dengan "Membumikan" Asuransi NERACA Jakarta - Hasil riset Otoritas Jasa Keuangan pada 2016 menyebut bahwa…

BERITA LAINNYA DI KESEHATAN

Menkes Minta Perempuan Tingkatkan Pengetahuan Tentang Gizi

Menteri Kesehatan Nila Moeloek meminta para perempuan khususnya kepada para ibu untuk meningkatkan pengetahuan tentang gizi guna mencegah terjadinya kasus…

Masalah Kejiwaan di DKI Didominasi Tekanan Ekonomi

Penyebab timbulnya masalah kejiwaan atau gangguan kesehatan mental di DKI Jakarta didominasi oleh tekanan ekonomi dan situasi sosial keluarga."Penyebab paling…

Pentingnya Deteksi dini Tumor dan Kanker Payudara

Kanker payudara merupakan penyakit yang ditandai dengan tumbuhnya sel abnormal, tidak terkontrol pada kelenjar dan jaringan payudara. Karenanya bagi wanita…