Gigi Sehat Aktifitas Lancar

Neraca. Siapa yang tidak pernah mengalami sakit gigi? Hampir semua orang rasanya pernah mengalami sakit gigi dan rasa sakitnya bukan hanya pada bagian gigi saja, tetapi dikepala dan hampir semua bagian tubuh merasakannya. Sangat tidak enak, dan dapat membuat aktifitas terhenti sejenak karena rasa sakit yang tidak bisa begitu saja dihilangkan. Umumnya kondisi orang yang mengalami sakit gigi, bagian kepala dibuat pusing akibat nyerih pada bagian gigi yang sakit, belum lagi efek lain yang ditimbulkannya, seperti demam, bengkak pada bagian pipi yang membuat kondisi tubuh benar-benar tidak menyenangkan.

Sakit gigi disebabkan karena timbulnya karang gigi, terjadinya keropos, adanya luka pada bagian atau sekitar gigi sehingga bakteri atau kuman menambah kerusakan dan rasa nyerih akibat kuman-kuman yang memakan bagian gigi. Seperti diketahui bahwa gigi merupakan bagian dari alat pencernaan makanan di dalam mulut. Jadi potensi sakit gigi bila tidak dirawat dengan baik, pasti akan menyerang siapaun juga karena dalam makanan yang dicerna banyak bakteri yang menumpang untuk ikut memakan pula. “Kebanyakan penyakit gigi disebabkan oleh faktor makanan yang mengandung kadar gula yang berlebih,” menurut Bambang Irawan, Dekan FKG UI.

Untuk menjaga kesehatan gigi agar tetap terawat dengan baik dan benar serta tidak sering mengalami sakit gigi, maka perhatian terhadap kondisi gigi harus diperhatikan secara lebih baik. Di mulai dengan menggosok gigi setelah makan, paling tidak pada pagi hari setelah bangun tidur dan sebelum tidur. Umumnya bakteri dan kuman suka menempel dan memakan sisa-sisa makanan yang menempel pada bagian gigi. Bila gigi tidak segera dibersihkan maka kuman-kuman itu akan memakan bagian gigi terluar sehingga gigi mengalami karang dan menjadi keropos. Akan tetapi setelah gigi dibersihkan maka kuman dan bakteri akan tersapu bersih pula.

Kemudian menggosok gigi pada waktu sebelum tidur agar gigi bersih dari segala kotoran sisa-sisa dari makanan dan minuman yang menempel. Waktu inilah yang sangat penting, karena ketika tidur orang beristirahat dari segala aktifitas dan kuman serta bakteri sering menyerang pada waktu ketika orang sedang tertidur. Bila gigi telah bersih, maka kuman dan bakteri tidak akan menyerang gigi sehingga gigi tetap terawat dan terjaga kebersihannya. Kesehatan gigi itu dapat terlihat dari kebersihan gigi, bila gigi bersih dan sehat, maka gigi akan kuat dan bertahan terhadap berbagai serangan bakteri dan kuman.

Selain itu, setelah bangun tidur gigi harus segera dibersihkan untuk menghilangkan enzim-enzim yang terkadang banyak bakteri dan kuman berada pada bagian tersebut. Bila enzim terlalu tinggi maka zat asam pada lidah dan gigi akan tinggi dan bisa menyebabkan kondisi kekuatan gigi berkurang sehingga mudah dihancurkan oleh bakteri dan kuman. Bila gigi telah bersih maka kandungan dari pasta gigi yang baik akan memberikan in-put yang dapat menguatkan gigi tersebut.

BERITA TERKAIT

Meski Naik, Struktur Utang Indonesia Dinilai Sehat

    NERACA   Jakarta - Bank Indonesia (BI) menilai struktur utang luar negeri (ULN) Indonesia yang naik 4,8 miliar…

Yakinkan Para Investor - BRMS Masih Bukukan Pendapatan Lancar

NERACA Jakarta – Guna menyakinkan para pemegang saham dan termasuk PT Bursa Efek Indonesia (BEI) yang telah melakukan suspensi saham…

Kampanyekan Pola Hidup Sehat - Repnas Ajak Milenial Bogor Berolah Raga

Dalam rangka mengajak masyarakat khususnya kalangan milenial untuk berolahraga dan mengikuti pola hidup sehat, relawan pengusaha muda nasional (Repnas) menggelar…

BERITA LAINNYA DI KESEHATAN

Pola Makan Harian Buruk Jadi 'Mesin' Pembunuh Perlahan

Pola makan harian yang buruk terus menjadi dilema. Studi teranyar menemukan, satu dari lima kematian secara global dikaitkan dengan pola…

Minum Alkohol Setiap Hari Tingkatkan Risiko Stroke

Konsumsi alkohol berhubungan dengan penyakit stroke. Penelitian anyar menunjukkan, meminum alkohol bahkan hanya segelas atau dua gelas setiap hari dapat…

Polusi Udara Pangkas Angka Harapan Hidup Anak

Polusi udara diprediksi dapat memangkas angka harapan hidup anak-anak sebanyak 20-30 bulan. Anak-anak di Asia Selatan menjadi korban terparah paparan…