Menyuburkan Hormon Meningkatkan Kehamilan

NERACA. Ditengah kemajuan jaman yang semakin cepat membuat orang harus bisa beradaptasi dengan baik. Hal itu tampak pada peningkatan sektor ekonomi dan finansial ditambah dengan perluasan dan pembangunan lapangan pekerjaan untuk menyerap tenaga kerja yang produktif. Tentu saja efeknya berimbas pada pola pikir manusianya, yang terkadang serba materialistik. Akhirnya, pandangan orang ketika mengenai hubungan perkawinan sedikit berubah, banyak yang mengatakan sebelum mapan belum mau menikah dahulu.

Menurut Soegiharto Soebijanto, Ketua Perkumpulan Fertilisasi In Vitro Indonesia, penundaan perkawinan karena masalah tersebut, akan mempengaruhi faktor kesuburan reproduksi hormon bila tidak diatasi dengan benar. Selain faktor tersebut, juga ada penyebab lainnya, yaitu kekurangan gizi dan pola makan yang salah dapat mengurangi kesuburan hormon, termasuk gaya hidup tidak sehat seperti merokok terutama pada kaum hawa. Penyakit keturunan dari gen orang tua sehingga reproduksi hormon kurang subur atau lemah. Nah, untuk mengantisispasi hal itu, ada hal-hal yang harus diperhatikan dan dilakukan, antara lain:

Pertama. Biasakan Hidup Sehat. Pola hidup sehat sebenarnya sangat baik untuk kehidupan Anda. Tidur sesuai waktu sehingga tubuh bisa beristirahat dengan cukup. Hasilnya tubuh Anda akan segar dan memulai aktifitas dengan penuh semangat.

Kedua. Hindari kebiasaan buruk. Merokok merupakan kebiasaan yang kurang baik tetapi sangat sulit untuk dihindari terutama kepada para pecandu rokok. Kurangilah sedikit demi sedikit kebiasaan itu, sehingga Anda nantinya bisa menghentikan kebiasaan buruk tersebut. Bila itu berhasil, maka kesehatan diri Anda terjaga serta pengeluaran keuangan Anda akan berkurang.

Ketiga. Konsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran. Perbanyaklah mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran, terutama yang mengandung vitamin dan nutrisi yang sehat. Seperti, buah alpukat, pepaya, pisang, bayam, toge dan lain sebagainya. Buah dan sayur tersebut akan meningkatkan kesehtan dan produktivitas tubuh Anda, termasuk hormon. Demikianlah tips tersebut, semoga berguna bagi kesuburan hormon dan kesehatan Anda semua.

BERITA TERKAIT

Perilaku OPM Meningkatkan Kebencian Publik Terhadap Separatis

  Oleh : Anisa Medina, Mahasiswa PTN di Semarang OPM (Organisasi Papua Merdeka) merupakan organisasi yang didirikan pada tahun 1965…

Meningkatkan Ekspor Ditengah Persoalan Global

      NERACA   Jakarta - Terjadinya perang dagang AS-China teryata ikut mempengaruhi kinerja ekspor Indonesia. Faktor ini juga…

Meningkatkan Awarness Produk Taiwan

  NERACA   Jakarta – Taiwan External Trade Excellence Development Council (Taitra) berusaha untuk memperkenalkan produk produk dari Taiwan agar…

BERITA LAINNYA DI KESEHATAN

Kadar Gula Darah Tinggi Bahayakan Kesehatan

Upaya menjaga kadar gula darah dan membatasi asupan makanan bergula tak cuma harus diterapkan untuk penderita diabetes, tapi juga semua…

Ini Penyebab Bau Mulut dan Cara Mengatasinya

Meski sepele, tapi bau mulut bisa berdampak pada kepercayaan diri seseorang. Selain itu, bau mulut juga bisa jadi pertanda beberapa…

Mengobati Luka Bakar dengan Bahan Alami

Luka bakar termasuk salah satu jenis luka yang paling sering mampir di tubuh. Luka bakar bisa terjadi saat sedang menggosok…