Delapan Langkah Atasi Penyakit Ginjal Kronik

NERACA

Kemenkes pernah mencatat 31,7% penduduk dewasa Indonesia menderita hipertensi.

Ketua Perhimpunan Nefrologi Indonesia (PERNEFRI) dr.Dharmeizar, SpPD-KGH mengatakan, selain hipertensi, Diabetes Melitus (DM), penyakit infeksi saluran kemih berulang, batu ginjal dan saluran kemih serta radang penyakit ginjal dan penyakit lupus dapat menyebabkan PGK. Amerika Serikat (tahun 2000) mencatat bahwa 50% dari pasien yang menjalani hemodialisis disebabkan oleh DM.

“Hal penting yang dilakukan saat ini adalah melakukan berbagai upaya untuk mencegah terjadinya Penyakit Ginjal Kronik (PGK), yaitu dengan mengidentifikasi faktor risiko, yaitu ada tidaknya hipertensi, diabetes, obesitas serta faktor genetik,” tuturnya pada Neraca, di Jakarta.

Selain itu, masyarakat dapat melakukan 8 langkah ini, yaitu menjaga kesehatan dan rutin berolahraga, menjaga tekanan darah dalam batas normal, mengkonsumsi makanan sehat dan menjaga berat badan, minum banyak air putih, tidak merokok, tidak mengkonsumsi obat sembarangan serta segera memeriksa fungsi ginjal apabila memiliki satu atau lebih faktor risiko.

“Namun demikian, apabila PGK sudah terjadi, harus dilakukan manajemen yang baik, yaitu dengan cara mengatasi atau mencegah progresi PGK agar tahapan penyakit ini tidak meningkat, tidak sampai pada tahap 5 penyakit ginjal terminal sehingga harus dilakukan hemodialisa (cuci darah), peritoneal dialiasis dan transplantasi ginjal,” tuturnya.

Pernefri menghimbau agar masyarakat meningkatkan kepeduliannya tentang hal ini. Bagi masyarakat pada umumnya, khususnya yang memiliki faktor risiko, seperti hipertensi dan DM agar berobat dan mengontrol serta memonitor penyakitnya secara teratur sehingga bisa mencegah terjadinya komplikasi PGK.

BERITA TERKAIT

Jabar Buka Delapan Peluang Investasi 2018

Jabar Buka Delapan Peluang Investasi 2018 NERACA Bekasi - Dinas Penanaman Modal dan Pelayanan Terpadu Satu Pintu (PMPTSP) Jawa Barat…

Langkah Strategis Gunung Bara Perkuat Logistik Pertambangan

Langkah Strategis Gunung Bara Perkuat Logistik Pertambangan NERACA Jakarta - PT Gunung Bara Utama, anak perusahaan PT Trada Alam Minera…

Tangerang Bangun Jalan Alternatif Atasi Kemacetan

Tangerang Bangun Jalan Alternatif Atasi Kemacetan NERACA Tangerang - Pemerintah Kabupaten Tangerang, Banten membangun sejumlah jalan alternatif untuk mengatasi kemacetan…

BERITA LAINNYA DI KESEHATAN

Cara Kurangi Berat Badan Bagi yang Ketagihan Makan

Menjaga berat badan tetap ideal menjadi tantangan tersendiri bagi sebagian orang. Apalagi bagi mereka yang ketagihan makan, dan susah mengontrol…

Ini Beberapa Cara Untuk Detoksifikasi Tubuh

Banyak hal yang dapat membuat orang meninggalkan kebiasaan-kebiasaan sehat, dari kesibukan kerja hingga cuaca yang mendukung tertularnya penyakit. Selama beberapa…

Konsumsi Sayur Bisa Turunkan Risiko Serangan Jantung

Nasihat untuk selalu mengonsumsi sayuran demi kesehatan tak lagi bisa disepelekan. Sayuran terbukti kurangi risiko serangan jantung. Sebuah studi yang…