Delapan Langkah Atasi Penyakit Ginjal Kronik

NERACA

Kemenkes pernah mencatat 31,7% penduduk dewasa Indonesia menderita hipertensi.

Ketua Perhimpunan Nefrologi Indonesia (PERNEFRI) dr.Dharmeizar, SpPD-KGH mengatakan, selain hipertensi, Diabetes Melitus (DM), penyakit infeksi saluran kemih berulang, batu ginjal dan saluran kemih serta radang penyakit ginjal dan penyakit lupus dapat menyebabkan PGK. Amerika Serikat (tahun 2000) mencatat bahwa 50% dari pasien yang menjalani hemodialisis disebabkan oleh DM.

“Hal penting yang dilakukan saat ini adalah melakukan berbagai upaya untuk mencegah terjadinya Penyakit Ginjal Kronik (PGK), yaitu dengan mengidentifikasi faktor risiko, yaitu ada tidaknya hipertensi, diabetes, obesitas serta faktor genetik,” tuturnya pada Neraca, di Jakarta.

Selain itu, masyarakat dapat melakukan 8 langkah ini, yaitu menjaga kesehatan dan rutin berolahraga, menjaga tekanan darah dalam batas normal, mengkonsumsi makanan sehat dan menjaga berat badan, minum banyak air putih, tidak merokok, tidak mengkonsumsi obat sembarangan serta segera memeriksa fungsi ginjal apabila memiliki satu atau lebih faktor risiko.

“Namun demikian, apabila PGK sudah terjadi, harus dilakukan manajemen yang baik, yaitu dengan cara mengatasi atau mencegah progresi PGK agar tahapan penyakit ini tidak meningkat, tidak sampai pada tahap 5 penyakit ginjal terminal sehingga harus dilakukan hemodialisa (cuci darah), peritoneal dialiasis dan transplantasi ginjal,” tuturnya.

Pernefri menghimbau agar masyarakat meningkatkan kepeduliannya tentang hal ini. Bagi masyarakat pada umumnya, khususnya yang memiliki faktor risiko, seperti hipertensi dan DM agar berobat dan mengontrol serta memonitor penyakitnya secara teratur sehingga bisa mencegah terjadinya komplikasi PGK.

BERITA TERKAIT

Niaga Bilateral - RI Fasilitasi Perdagangan Atasi Hambatan Ekspor Kopi ke Filipina

NERACA Jakarta – Kementerian Pertanian melalui Badan Karantina Pertanian (Barantan) memfasilitasi hambatan perdagangan terkait tindakan pengamanan yang dilakukan oleh Pemerintah…

6 Penyakit Akibat Kadar Gula Darah Tinggi

Gula darah yang tinggi tak cuma berdampak pada diabetes. Kondisi ini juga dapat mengakibatkan beragam gangguan kesehatan lainnya pada tubuh.…

Atasi Tumpang Tindih Lahan, Kementerian dan Pemda Perlu Kerjasama

    NERACA   Jakarta - Menteri Koordinator Bidang Perekonomian Darmin Nasution meminta kementerian/lembaga dan pemerintah daerah (pemda) dapat bekerja…

BERITA LAINNYA DI KESEHATAN

Kadar Lemak Tingkatkan Risiko Kanker Payudara

Kelebihan lemak pada tubuh kerap dihubungkan dengan risiko penyakit kardiovaskular atau diabetes. Namun, penelitian teranyar justru menemukan adanya keterkaitan antara…

Cara Alami Tuntaskan Flu

Hujan datang silih berganti. Siang terik bisa mendadak dingin akibat hujan. Tak jarang kondisi itu 'berulah' dan membuat tubuh mudah…

Makanan Alami Pereda Nyeri saat Haid

Nyeri saat haid sering kali tak tertahankan. Beberapa perempuan bahkan mengalami mual, muntah, sakit kepala, hingga diare. Gejala ini dikenal…