Delapan Langkah Atasi Penyakit Ginjal Kronik

NERACA

Kemenkes pernah mencatat 31,7% penduduk dewasa Indonesia menderita hipertensi.

Ketua Perhimpunan Nefrologi Indonesia (PERNEFRI) dr.Dharmeizar, SpPD-KGH mengatakan, selain hipertensi, Diabetes Melitus (DM), penyakit infeksi saluran kemih berulang, batu ginjal dan saluran kemih serta radang penyakit ginjal dan penyakit lupus dapat menyebabkan PGK. Amerika Serikat (tahun 2000) mencatat bahwa 50% dari pasien yang menjalani hemodialisis disebabkan oleh DM.

“Hal penting yang dilakukan saat ini adalah melakukan berbagai upaya untuk mencegah terjadinya Penyakit Ginjal Kronik (PGK), yaitu dengan mengidentifikasi faktor risiko, yaitu ada tidaknya hipertensi, diabetes, obesitas serta faktor genetik,” tuturnya pada Neraca, di Jakarta.

Selain itu, masyarakat dapat melakukan 8 langkah ini, yaitu menjaga kesehatan dan rutin berolahraga, menjaga tekanan darah dalam batas normal, mengkonsumsi makanan sehat dan menjaga berat badan, minum banyak air putih, tidak merokok, tidak mengkonsumsi obat sembarangan serta segera memeriksa fungsi ginjal apabila memiliki satu atau lebih faktor risiko.

“Namun demikian, apabila PGK sudah terjadi, harus dilakukan manajemen yang baik, yaitu dengan cara mengatasi atau mencegah progresi PGK agar tahapan penyakit ini tidak meningkat, tidak sampai pada tahap 5 penyakit ginjal terminal sehingga harus dilakukan hemodialisa (cuci darah), peritoneal dialiasis dan transplantasi ginjal,” tuturnya.

Pernefri menghimbau agar masyarakat meningkatkan kepeduliannya tentang hal ini. Bagi masyarakat pada umumnya, khususnya yang memiliki faktor risiko, seperti hipertensi dan DM agar berobat dan mengontrol serta memonitor penyakitnya secara teratur sehingga bisa mencegah terjadinya komplikasi PGK.

BERITA TERKAIT

Mengenal Penyakit Endometriosis dan Fibroid

Zaskia Sungkar baru saja menjalani operasi endometriosis dan fibroid di Kuala Lumpur, Malaysia. Sebenarnya apa itu endometriosis dan fibroid? Endometriosis…

Waspadai Serangan Penyakit di Musim Hujan

Saat musim hujan tubuh akan lebih mudah terserang penyakit, hal itu terjadi karena perubahan suhu pada lingkungan. Ketika musim hujan…

Pemkot Sukabumi Harus Cepat Ambil Langkah Antisipasi - Meski Masyarakat Belum Sulit Dapatkan Gas LPG 3 Kg

Pemkot Sukabumi Harus Cepat Ambil Langkah Antisipasi Meski Masyarakat Belum Sulit Dapatkan Gas LPG 3 Kg NERACA Sukabumi - Meskipun…

BERITA LAINNYA DI KESEHATAN

Seberapa Cepat Dehidrasi Akan Membunuh Seseorang?

Tidak ada prediktor yang dapat memastikan seberapa cepat dehidrasi akan membunuh seseorang. Kesehatan, cuaca dan tingkat aktivitas fisik individu bisa…

Kayu Manis Bantu Pembakaran Kalori

Kayu manis bisa disertakan dalam daftar senjata melawan obesitas menurut hasil studi yang dilakukan para peneliti University of Michigan di…

Mengenal Penyakit Endometriosis dan Fibroid

Zaskia Sungkar baru saja menjalani operasi endometriosis dan fibroid di Kuala Lumpur, Malaysia. Sebenarnya apa itu endometriosis dan fibroid? Endometriosis…