Kenali Gejala Hernia

Mendapatkan kesehatan lahir batin bukanlah hal mudah. Banayak penyakit disekitar kita yang siap menyerang tubuh. Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh sangat penting agar terhindar dari penyakit berbahaya yang masuk kedalam tubuh. Salah satunya penyakit hernia. masyarakat mengenal penyakit hernia dengan sebutan turun berok yang berakibat bahaya bagi penderita.

Hernia adalah menurunnya buah zakar karena melemahnya lapisan otot pada dinding perut. Kata hernia berasal dari bahasa latin yaitu \"Herniae\" yang artinya tonjolan. Penyakit hernia pada umumnya terjadi pada laki-laki, sering juga terjadi pada anak-anak. Namun juga bisa terjadi pada siapa saja.

Penyebab hernia sendiri dikarenakan pekerjaan yang sangat menguras tenaga misalnya para pekerja keras. Melemahnya otot dinding perut yang harus menerima beban berat yang melebihi kapasitas dan disebabkan bertambahnya usia yang membuat dinding perut melemah.

Untuk mencegah penyakit hernia secara alami menghindari mengangkat beban berat, olahraga teratur, banyak-banyak meminum air putih dan berhenti merokok.

Hidup sehat atau cantik alami sekalipun bisa kita dapat dengan mudah asal mau berusaha untuk selalu menjaga kesehatan, seperti olahraga teratur, pola makan yang sehat dan tepat waktu dan menjaga kebersihan lingkungan.

BERITA TERKAIT

Gejala Serangan Jantung yang Sering Dianggap Sepele

Serangan jantung terjadi saat aliran darah yang membawa oksigen tiba-tiba tersumbat. Biasanya yang menutup jalan aliran darah ialah timbunan lemak,…

Kenali Ragam Jenis Gangguan Tiroid

Banyak orang menyamakan gondongan dan gangguan tiroid. Padahal, keduanya merupakan dua hal yang berbeda. Gondongan merupakan penyakit yang ditularkan virus…

Beberapa Gejala Kanker yang Sering Menyerang Pria

Beberapa jenis kanker diketahui umum menyerang pria. Salah satunya adalah kanker prostat yang menggerogoti tubuh penulis Arswendo Atmowiloto hingga tutup…

BERITA LAINNYA DI KESEHATAN

Mengurai Fakta di Balik Sit Up Bisa Kecilkan Perut Buncit

Tak ada orang yang ingin punya perut buncit. Pasalnya perut buncit dianggap akan mengurangi penampilan seseorang. Hanya saja sayangnya, mengecilkan…

'Menyelamatkan' Stok ASI di Kulkas Ketika Listrik Padam

Ketika listrik padam, ibu menyusui langsung merasa panik. Apalagi mereka yang punya banyak stok ASI perah dalam lemari es. Bagi…

Berbagai Manfaat Telur Rebus untuk Kesehatan

Ada banyak cara untuk mengolah telur. Setiap cara pengolahan telur menawarkan manfaat kesehatan yang berbeda untuk tubuh. Merebus telur adalah…