Memahami Tidur Berkualitas pada Bayi

 

NERACA

Manfaat tidur bagi bayi sangatlah penting, tidur bukanlah sekadar waktu untuk istirahat saja, tetapi juga memulihkan tenaga pada bayi pada usia dini dan untuk membantu tumbuh kembang bayi yang optimum, ujar Dokter Spesialis Anak dr. Rosalina Dewi Roeslani Sp.A (K) Selasa (12/06) di Jakarta.

“Tidur berkualitas bagi bayi adalah penting dalam proses tumbuh kembangnya, karena merangsang hormon pertumbuhan dan membantu bekerjanya regenerasi sel-sel tubuh dan perkembangan otak,” tuturnya.

Ia menjelaskan, semakin tinggi kadar hormon pertumbuhan maka semakin tinggi stimulus pertumbuhan otak dan jaringan serta metabolism tubuh. “Tidur juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh,” ujarnya.

Bagaimana menilai bayi telah tidur nyenyak atau belum? Tidur nyenyak atau non-REM (Rapid Eye Movement) ditandai dengan keadaan bayi yang rilek dan berbaring tenang dengan nafas teratur.

Dr. Rosalina menjelaskan, untuk membuat bayi nyaman hingga tertidur nyenyak salah satunya adalah melalui metode Perawatan Metode Kanguru (PMK) yaitu perawatan kontak kulit (Skin to skin) untuk bayi baru lahir dengan menggunakan badan ibu untuk menghangatkan tubuh bayinya.

Dia menjelaskan, “untuk menjaga agar bayi mendapatkan tidur berkualitas yang maksimal tentunya jangan sampai mereka terganggu di malam hari seperti gangguan popok yang bocor sehingga terasa basah atau bahkan sampai menyebabkan iritasi pada kulit bayi,” tuturnya.

Menurut dia, iritasi kulit memiliki tingkatan tertentu yang baiknya diawasi, jika sudah mencapai tahap keparahan yang cukup tinggi maka harus segera mendapatkan tindakan dari dokter.

Memahami pentingnya tidur berkualitas, teknologi gel ekstra serap bayi MamyPoko Standar Tipe Perekat memiliki daya serap tinggi yang membuat bayi nyaman tertidur lebih lama. Produk ini memungkinkan semua ibu dapat memberikan kondisi nyaman untuk bayinya agar dapat tidur nyenyak tanpa perlu khawatiran bocor dan iritasi.

BERITA TERKAIT

Saat Perjalanan Mudik - Pembesaran Prostat Tak Dianjurkan Konsumsi Minum Manis

Mudik sehat, aman dan nyaman tidak hanya disiapkan dari infrastruktur jalan tetapi juga perlu diperhatikan kesiapan dan kesehatan para pemudik.…

Mengenal dan Deteksi Awal Penyakit Papiledema

Terbatasnya penglihatan dan bahkan nyaris buta yang diderita mantan kiper Timnas Kurnia Mega diketahui karena mengidap penyakit papiledema sejak 2017…

Jaga Kesehatan Saat Mudik, Simak Tipsnya

  Mudik menjadi budaya yang dilakukan orang Indonesia seusai sebulan berpuasa selama Ramadan. Namun, perjalanan jauh sering kali memengaruhi kesehatan…

BERITA LAINNYA DI Kesehatan

Saat Perjalanan Mudik - Pembesaran Prostat Tak Dianjurkan Konsumsi Minum Manis

Mudik sehat, aman dan nyaman tidak hanya disiapkan dari infrastruktur jalan tetapi juga perlu diperhatikan kesiapan dan kesehatan para pemudik.…

Mengenal dan Deteksi Awal Penyakit Papiledema

Terbatasnya penglihatan dan bahkan nyaris buta yang diderita mantan kiper Timnas Kurnia Mega diketahui karena mengidap penyakit papiledema sejak 2017…

Jaga Kesehatan Saat Mudik, Simak Tipsnya

  Mudik menjadi budaya yang dilakukan orang Indonesia seusai sebulan berpuasa selama Ramadan. Namun, perjalanan jauh sering kali memengaruhi kesehatan…